dobre gainery

pomyse nad tym 7kg gainerkiem.. tak wogole pytałem sie o konkretnego gainera a nie o to jakie sa dobre gainery. co sadzicie wlasnie o tym gainerze?

Zgadzam sie MHP robia dobre gainery

dobra firma i ma dobre gainery

Ja testowalem - powiem szczerze sa lepsze ... Dam ci rade - dobre gainery sa z taka zawrtoscia - okolo 25 g bialka , okolo 69g wegli np. Monster Mass , Super Mass PQ , SWG 4000 itp. TO tylko moje spostrzezenie

nieprobowalem nutrenda ani americana te co wymieniles na poczatku to dobre gainery i z nich wybralbym swg chociaz xxl tez jest dobry. co do tych 8 kg w dwa miechy - na pewno nie czystych miesni i pamietaj ze wazniejsza bedzie dobra dieta niz gainer.

dobre gainery sa treca np magnum 8000 lub hard mass..cena tez przystepna

Obydwa to dobre gainery, roznicy tak naprawde nie bedzie. Ale osobiscie preferuje Ultimate. :]

Weider ma dobre gainery, więc jeśli nie masz problemów z tłuszczykiem, to spoko. Bierz w dni treningowe na około 2godz przed treningiem, po treningu i 1-2 x w ciągu dnia między posiłkami, w dni nietreningowe 2-4 x dziennie miedzy posiłkami. Dawki po 50g wystarczą, a po treningu 60-70g. Białko przed snem to podsatwa. Doradca w dziale suplementacja

Polecam Mass xxl , Gain bolica , MCT. To sa sprawdzone dobre gainery Nie biez tylko z vitalmaxa bo słodki w h.. :)

dobra no 70zl jakos znajde: wiec sa jakies dobre gainery dla mnie na mase??

Up your mass chociaż za taką cenne można kupić inne także dobre gainery. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-04-14 22:11:48

za ta cene to kupisz chyba ze 3 kg Profi whey mass 45/45 jest OK, a za 4,5kg super whey pro ktory ma 30g bialka dasz troche mniej (w obu przypadkach sa to ponoc naprawde dobre gainery i siana ci z obu jeszcze zostanie:) ~REPTILE~ Głupi może stać się mądrym, mądry głupim nie

[...] zródło energi które ma poprzez naddatek kalori spowodowac wzrost wagi a dobra, zbilansowana dieta i trening zdecyduje jaka to będzie masa" zarówno MM4000 jak i ten ultimate to naprawdę dobre gainery, miałem MM i jest naprawdę godny polecenia. aczkolwiek za te pieniądze możnaby pomyśleć o innych np gainer 2, cena/ilość korzystna, dobry skład

Jakie znacie dobre gainery?Co mozecie polecic?

tak jest najbogatszym w skład gainerem - jednak jakoość nie idzie wogoóle w parze z ceną. Jeżeli stać cie na 3kg gainera na miesiac za 300zł to mozesz sobie kupic - inaczej moge polecic ci altnertaywnie dobre gainery w dobrej cenie

[...] Zawierają one aminokwasy niezbedne do budowania masy mięsniowej. Ich zaletą jest bardzo szybkie przygotowanie i dobry smak. Wymienione odżywki i suplementy mogą stanowić dobre uzupełnienie diety i pomagać w budowaniu wymarzonej masy mięsniowej. Pozdrawiam /SFD/2017/12/8/01f09837081f4edfb43f1b113657fe2c.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu [...]

niestety gainery nasilają trądzik przynajmniej w moim przypadku, podajcie nazwy maści które są dobre na trądzik bo w poniedziałek idę do dermatologa i chce sam go poprosic o gotowy produkt? Z góry wielkie dzięki za pomoc

[...] zeszla i dalej wrocili do szarej zeczywistosci.. Moral? sa ludzie z taka przemiana materi ktorym zaden koks nie pomoze. Moja propozycja dla Ciebie.. Zainwestuj w jakies dobre suple. Kreatyna tez Ci nie wiele pomoze. moze jakies gainery? witaminki i dobre jedzonko. Mowie dobre? poczytaj o dietach na mase i sie ich stosuj. idz na silownie i [...]

[...] pewnym że nie dość że spala się tłuszczyk zaległy, to jeszcze dodatkowo ćwiczy się z większym polotem, co dodatkowo daje rezultaty. było gdzieś pytanie czy białko + MCT to dobre połączenie. Tak, są gainery z dodatkiem MCT, to białko tym bardziej będzie dobre. Powiedziałbym wręcz że idealne połączenie do budowy masy czysto mięśniowej dla ludzi z [...]

[...] kalorycznym. Tylko wtedy organizm będzie w stanie budować masę. Po co więc stosujemy odżywki węglowodanowo-białkowe ? Stanowią one przede wszystkim uzupełnienie diety. Będą dobre dla osób, które nie są w stanie przejeść swojego dziennego bilansu, wówczas mogą ratować się gainerem. Jest on również dobrym rozwiązaniem dla osób, które mają mało [...]